心理健康

来看看我们是否都有焦虑症呢？

因为现在社会上许多人或多或少都会有焦虑症的烦恼，很有可能我们自身却不自知，可是焦虑没什么大不了，它的引起的原因很多，接下来小编就来简单说说焦虑症吧：...

轻微自闭症有这六个表现？

自闭症是现在大众普遍知道的一个症状，未来人们会越来越注重心理上的健康，自闭症又被临床称为孤独症，发病期一般在孩童时期，大概在3到5岁期间概率最高，健康成长的成...

抑郁症的可以提早预防，这10个前兆要注意！

抑郁症是一种常见的精神类疾病,可能有这10个前兆，大家要注意提早预防。抑郁症临床症状表现为长时间处于闷闷不乐的状态，也要根据个人经历或者家庭原因等综合判断的,而...

如何保持心理健康?7个小建议送给你

身体健康固然重要，心理健康也是如此。很多人都会出现不同程度的心理问题，了解心理问题的表现和提高心理健康的方法对于个人幸福感非常关键。...

保持心理健康 记住这8件事

首先，什么是心理健康?心理健康是人们对环境以及周围人和事物的有效和愉快的适应。心理健康的人，情绪平静，智力敏锐，有社会行为和道德气质。...

如何保持心理健康?做这些事情让你的心理更健康

现在随着社会的发展和进步，获得了越来越多的物质满足，但同样不可忽视的精神和心理的重要性。遇到各种各样的事情，就会产生各种各样的心理。这时，我...

缺乏安全感怎么办?提升安全感的方法在这里!

安全感不止体现在亲密关系当中的需要，还有日常生活当中为人处世也会有安全感缺乏这方面的困扰。在恋爱当中可能会怀疑对方是不是真的喜欢自己，在友情当中可能会怀疑自己...

来看看你是不是讨好型人格？

讨好型人格在如今的生活中非常常见,无论是成功人士还是大多数普通人,都会有讨好型人格。 它是指一种一味讨好身边的人，忽视了自己感受，有时是因为无底线的善良导致。这属...

怎么正确认识自己?自我认知是终身的命题。

“她很漂亮，因为她一直都在做自己。”...

做自己是什么意思?自我认知是终身的命题。

“她很漂亮，因为她一直都在做自己。”　　现在就很...

抑郁症的早期症状有哪些表现 吃药能否被治愈好？

现代年轻人面对生活节奏的快速，各种压力随之而来，而抑郁症成为了一种高发的精神疾病。虽然病情的轻重不同，但是绝对不能忽视，那么抑郁症的早期症状有哪些表现，大...

性单恋怎么改变?

“你曾经最仰慕的神被你亲手拉下神坛，临了，还不忘补充一句，神也不过如此。”...

批评如何把握度？

在日常生活当中，我们不免会遇到一些挑战和一些难以接受的言论，或者当我们给别人提出一些建议的时候，但他人却很难接受。所以，正当的批评也是一门艺术，批评有时候也可...

两极分化是为什么?

这个社会好像在很多方面都会出现两极分化的情况，当我们处于学生时代的时候对这种感悟就是最为深刻的。有一些人图书馆泡了一天不够，回宿舍还要学;有些人通宵蹦迪，第二天...

放弃比坚持容易背后的真正道理是什么?

“当你紧握双手，里面什么也没有;当你打开双手，世界就在你手中。”——《卧虎藏龙》...

性单恋是什么意思?(概念+表现)

“我喜欢天上的月亮，但如果月亮奔我而来，就不再是月亮了。”...

摩西摩西，摩西奶奶效应你听过吗?

“只有去做你真正愿意做的那件事，才是你的天赋所在，就算到80岁也不算晚。”——摩西奶奶...

巴纳姆效应是什么?星座的依据。

天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。——马来西亚...